ಒಣಗಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ವರ್ಷದ ಮೊದಲ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ

ಜಾಗತಿಕ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೀವನವು ನಮಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಲಿಸಿದ್ದರೆ, ರಾಷ್ಟ್ರವ್ಯಾಪಿ ಬ್ಲ್ಯಾಕೌಟ್ಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ (ಅಥವಾ ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಕೋಪಗಳು) ಕೆಲವು ಹಾಳಾಗದ ಆಹಾರವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಾಂತ್ವನದ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ.ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಪಂಚದ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಏಕೆಂದರೆ ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗುವಿಕೆಯು ಎಲ್ಲಾ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ) ಎಲ್ಲಾ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಖಾರದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.ಘನೀಕರಿಸದೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಆಹಾರದ ರುಚಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗಿದ ಆಹಾರಗಳು ತಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್, ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿ ಅಥವಾ ನೆಲಮಾಳಿಗೆಯಲ್ಲಿ 25 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.ಅವು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಊಟ ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಆಹಾರ ಪೂರೈಕೆಗಾಗಿ ಸಾಗಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.
ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗಿಸುವ ಮೊದಲು, ಯಾವಾಗಲೂ ತಾಜಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ.ಯಾವುದೇ ಕಣಗಳು, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.ನಂತರ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆಯಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಒಣ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಸಿದ್ಧವಾದ ನಂತರ, ನೀವು ಫ್ರೀಜ್ ಒಣಗಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.ಆಹಾರವನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಒಣಗಿಸಲು ನಾವು ಕೆಲವು ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇವೆ.
ನೀವು ಫ್ರೀಜ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದರೆ, ಫ್ರೀಜ್ ಡ್ರೈಯಿಂಗ್ಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.ಈ ಡ್ರೈಯರ್‌ಗಳ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅವು ವಿಭಿನ್ನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಹಲವಾರು ಟ್ರೇಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಹೋಮ್ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ಗಳು ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.ನೀವು ಫ್ರೀಜರ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನೆಯ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಇನ್ನೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಂತ 3: ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗುವವರೆಗೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಅಂದರೆ 2 ರಿಂದ 3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ.
ಹಂತ 4: ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಾಗ, ಅದನ್ನು ಗಾಳಿಯಾಡದ ಶೇಖರಣಾ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
ಡ್ರೈ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಫ್ರೀಜರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಒಣ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯು ಆಹಾರದಿಂದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.
ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ.ಫ್ರೀಜ್ ಒಣಗಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ವಿಶೇಷ ನಿರ್ವಾತ ಚೇಂಬರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.ಫ್ರೀಜ್ ಒಣಗಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಈ ಕೋಣೆಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
1. ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಣ ಆಹಾರವನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದೇ?ಹೌದು, ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಣ ಆಹಾರವನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು.ಫ್ರೀಜ್ ಡ್ರೈಯರ್, ಫ್ರೀಜರ್, ಡ್ರೈ ಐಸ್ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಕ್ಯೂಮ್ ಫ್ರೀಜರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಒಣ ಆಹಾರವನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು.ನಂತರದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಮೇಲಿನ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ರೀಜ್ ಒಣಗಿಸುವುದು ವಾಣಿಜ್ಯ ಸೇವೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ.ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗಿಸುವ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಅನುಭವವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸೇಬುಗಳು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಂತಹ ಸರಳ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಕೋಸುಗಡ್ಡೆಯಂತಹ ತರಕಾರಿಗಳು ತರಬೇತಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ವಾಸವಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ಇತರ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.ಸರಿಯಾಗಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಆಹಾರಗಳು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.
2. ಒಣ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?ನೀವು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಫ್ರೀಜ್ ಒಣಗಿಸುವ ಆಹಾರವು 20 ಗಂಟೆಗಳಿಂದ ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾರ್ನ್, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಬಟಾಣಿಗಳಂತಹ ಆಹಾರಗಳು ಬೇಗನೆ ಒಣಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.ಆಹಾರದ ಸ್ಲೈಸ್ನ ದಪ್ಪವು ಫ್ರೀಜ್ ಒಣಗಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.ನೀವು ಫ್ರೀಜ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು 20 ರಿಂದ 40 ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.ಆದರೆ ಅಂತಹ ಫ್ರೀಜ್ ಒಣಗಿಸುವ ಉಪಕರಣಗಳು ಮನೆ ಬಳಕೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ.ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಡ್ರೈಯರ್‌ಗಳ ಬೆಲೆ $2,000 ಮತ್ತು $5,000, ಆದರೆ $2,000 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.ಪ್ರಮಾಣಿತ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಗ್ಗದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಆಹಾರವು ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗಲು ಸರಿಯಾಗಿ ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಡ್ರೈ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ತ್ವರಿತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಫ್ರೀಜರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
3. ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಒಣಗಿಸಬಾರದು?ಆಹಾರ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಈ ವಿಧಾನವು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ.ನೀವು ಒಣ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಮಾಂಸಗಳು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಡೆಲಿಕೇಟ್ಸೆನ್ ಅನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಣ್ಣೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಜಾಮ್ಗಳು, ಸಿರಪ್ಗಳು, ನಿಜವಾದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇರಿವೆ.
4. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಂತ್ರವಿಲ್ಲದೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?ನೀವು ಫ್ರೀಜ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮನೆಮಾಲೀಕರು ಹೋಮ್ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಮತ್ತು ಡ್ರೈ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.ಒಣ ಆಹಾರವನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಲು ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಾವು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಮೊದಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
5. ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?ಕೆಲವು ಫ್ರೀಜ್-ಒಣಗಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಆಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಂತಹ ಇತರವುಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಪುನರ್ಜಲೀಕರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ನೀವು ಮಾಂಸವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ - ಇದು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.ತರಕಾರಿಗಳಿಗೆ, ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ನೀರಿನಿಂದ ಸಿಂಪಡಿಸಬಹುದು.ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು.
KitchenAid ಮಿಕ್ಸರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆ ಅಡುಗೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.ಅವರ ಸುಂದರವಾದ ಬಣ್ಣಗಳು ಮಿನುಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಕ್ಲೋಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೌಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.ಇಂದು, ಸರಿಯಾದ ಲಗತ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ, KitchenAid ಮಿಕ್ಸರ್ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ತಯಾರಿಸುವುದು, ರೋಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪಾಸ್ಟಾವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು, ಮಾಂಸವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬಹುದು.KitchenAid ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಮಿಕ್ಸರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಂಸವನ್ನು ಕೊಚ್ಚಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.
ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಮಾಂಸಗಳು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಆಹಾರದ ಗೀಳು 2021 ರಲ್ಲಿ ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೇರುತ್ತದೆ. ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿ ಬಾಣಸಿಗ ಟಾಮ್ ಕೊಲಿಚಿಯೊ ಅವರ ಮಿಯಾಟಿಯ ಸಹಯೋಗದಿಂದ ಡಿಸೆಂಬರ್‌ಗಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಬುಕ್‌ನ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯವರೆಗೆ, ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಪ್ರಪಂಚವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ಗ್ರಹವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನಾವು ನಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಈ ವರ್ಷ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಸುಸ್ಥಿರ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇರುತ್ತದೆ.ನಾವು ಎಲ್ಲದರ ಕಡಿಮೆ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸಹ ನೋಡಿದ್ದೇವೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮೆನುಗಳು, ಆದರೆ ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ.
ಯುದ್ಧಗಳು, ಅಸ್ಥಿರ ಆರ್ಥಿಕತೆಗಳು, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ.ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪೂರೈಕೆ ಸರಪಳಿಯ ಕೊರತೆಯು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸಿದೆ, ಇದು ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಮರದ ದಿಮ್ಮಿಗಳಂತಹ ಸರಕುಗಳ ದೊಡ್ಡ ಬ್ಯಾಕ್‌ಲಾಗ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸೋಲಿನ್‌ನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.ಇದು ನಮ್ಮ ಶಾಂಪೇನ್ ಪೂರೈಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿತು ಮತ್ತು ಈಗ ಇದು ಶ್ರೀರಾಚಾ ಅವರ ಸರದಿ.
ಪುರುಷರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಪುರುಷರಿಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ.ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಫ್ಯಾಷನ್, ಆಹಾರ, ಪಾನೀಯ, ಪ್ರಯಾಣ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಸೇರಿದಂತೆ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ನಾವು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.ನಾವು ನಿಮಗೆ ಆದೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ಆದೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ.ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಪುರುಷ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ದೃಢೀಕರಣ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ತರಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ.